DM2011.02.02 23:08



타고난 운동감각은 별로지만 사실 등산도 잘하고 한국에서는 많이 걸어서 건강에는 문제가 없었던 듯 싶은데 미국에서는 차만 타고 다니다 보니 몸이 점점 약해진다. 작년에 오래 앉아 있다가 디스크가 찢어지는 일이 있고 나서는 열심히 운동을 하는편 매일 30분씩 걷고 바이시클 머신 30분씩 요가도 몇십분씩 운동복 입고 열심히...머리를 잘랐더니 모습이 좀 낯설다...

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Posted by Choe,Jieun

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  1. 운동은 평소에 조금씩 하면 좋은 것 같습니다...
    머리 하신 모습...좋아보이십니다^^*
    미쿡에서도 새해 복 많이 받으세요~

    2011.02.03 08:42 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 예 매일 조금씩 꾸준히 하는 운동이 몸에 좋은 것 같아요. 감사합니다.^^
      생각하는 돼지님도 새해 복 많이 받으세요.~

      2011.02.04 03:05 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 좋은 선택입니다. 저도 운동 시작을 하려고 합니다. 갈수록 배만 나오네요 ^^

    2011.02.05 16:51 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 예 운동을 해도 몸이 점점 약해지는 것 같아 걱정이에요.-.- 김석님도 운동 열심히 하시기를~

      2011.02.06 07:23 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 비밀댓글입니다

    2011.02.07 18:24 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]